Vårruset

Det ser ut som vi har tur med vädret imorgon, när tjejerna skall springa Vårruset. Picknick till tjejerna har vi beställt via anmälan så det kommer finnas klart när alla kommit i mål. Vi hoppas på att det finns plats på gräset vid Gustavsvik så vi kan sitta där och ”picknicka”. OBS. Samling vid Backahallen där tröjor och nummerlappar delas ut. Syns imorrn. F-U14 0kommentarer

Länscupen

Hej! Här kommer anmälan till länscupen 19-21 september. All information finns i länken. Klicka här för att komma till anmälan. Team 13 0kommentarer

Vårruset

Hej! Vi har anmält tjejerna till att springa vårruset 2,5km som en lagaktivitet (2/6), tjejerna kommer springa i matchtröjorna för att visa upp oss och marknadsföra tjejernas hockey. Samling på parkeringen vid Backahallen, återkommer om tid. Efter loppet blir det picknick på lämpligt ställe, återkommer om var, när och hur. Dom som vill vara med svara innan lunch måndag. Namn ,mail och personnummer. Med SMS till mig. F14 tjejerna kommer också vara med så vi samlas tillsammans. Håkan F- U10/12 0kommentarer

Lagaktivitet, Vårruset

Tjejerna springer tillsammans Vårruset måndag 2 juni. Vi har anmält laget till Vårruset som en lagaktivitet, tjejerna kommer springa i matchtröjorna så vi visar upp oss och marknadsför tjejernas hockey. Efter loppet tar vi en picknick på lämpligt ställe, återkommer om var och hur. Samling på parkeringen vid Backahallen. Viktigt att alla svarar snabbt då arrangören behöver ha in alla namn i början på veckan, svara på kallelsen asap. F-U14 0kommentarer

Egen fys idag 21/5

Ändring ikväll. Det är blodomloppet på Trängen så kommer vara kaos här nere. Vi kör uthålligheten själv på valfri plats. 4+4 3-1 intervaller. Spring i 3 minuter, vila 1 minut. Fyra gånger, sen fyra set. Vila 3 minuter mellan seten. Detta bör vara vädligt jobbigt! Team J18 0kommentarer

Egen fys idag 21/5

Ändring ikväll. Det är blodomloppet på Trängen så kommer vara kaos här nere. Vi kör uthålligheten själv på valfri plats. 4+4 3-1 intervaller. Spring i 3 minuter, vila 1 minut. Fyra gånger, sen fyra set. Vila 3 minuter mellan seten. Detta bör vara vädligt jobbigt! Sommarfys Junior/grupp 1 0kommentarer

Visa fler nyheter